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真面目な方ほどカウンセリング

日本人はうつ病を始めとする精神的なトラブルを患いやすい国民性です。仕事を頑張る生真面目さとついつい世間体を気にしてしまう内面があります。うつ病は心が弱い人物だけが抱えるもの、といった穿った見方がなされていますが、それは大きな間違いです。むしろ組織の中で、ムードメーカーやリーダー役を担っている能力の高い男女の方が、精神的な悩みに苦しみます。うつ病は投薬または専門医のカウンセリングでじっくりと治療しなければいけませんので、自分自身に気になる体調不良が出て来たら、早めに心療内科に行きましょう。

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